ABOUT ONSOBODY
대표 소개와 스튜디오 공간, 수업 사진, 회원 후기, 오시는 길을 한곳에 모았습니다.

온소바디 대표 조소희
안녕하세요. 온소바디 대표 조소희입니다.
체육학을 전공하고 지금까지 1,000명 이상의 여성분들을 지도해 왔습니다. 백화점 문화센터에서 3년 이상 수업하고, 기업과 호텔, 공공기관, 복지관 등 다양한 현장에서 많은 분들을 만났습니다.
수업을 하며 느낀 건, 같은 운동을 하더라도 사람마다 필요한 움직임도 다르고, 운동을 시작하는 이유도 다르다는 거예요.
그래서 저는 한 분 한 분의 몸 상태와 움직임을 세심하게 살피는 것만큼이나 운동하는 시간이 즐겁고 기다려지는 것도 중요하게 생각합니다.
때로는 함께 웃고, 때로는 작은 변화에 함께 기뻐하며 운동이 일상 속 즐거운 습관이 될 수 있도록 수업을 이끌어갑니다.
회원님들이 온소바디에서 수업을 마치고 돌아갈 때, 몸은 조금 더 단단해지고 마음에는 좋은 에너지가 남았으면 좋겠습니다.
몸과 마음을 회복하는 공간, 온소바디.
제가 이 공간을 만들어가는 이유입니다.
MESSAGE
온소바디는 누구보다 빠르게 움직이는 것보다 나에게 맞는 속도로 몸을 돌보는 일을 중요하게 생각합니다.
움직이는 즐거움과 좋은 에너지를 함께 전하는 공간을 만들어갑니다.
누적 1,000명 이상은 조소희 대표의 지도 경험이며, 온소바디 누적 등록 회원 수가 아닙니다.
온소바디에서 직접 촬영한 사진입니다.







SINGING BOWL
운동 뒤 호흡을 고르고 몸의 긴장을 내려놓는 시간에 싱잉볼을 활용합니다. 대표가 안의울림 싱잉볼 지도 관련 자격을 취득했습니다.
수업 밖에서도 함께하는 회원들의 시간입니다.


온소바디에서 꾸준히 수업을 들은 회원님들의 사진입니다. 왼쪽이 시작할 때, 오른쪽이 지금입니다.
BEFOREAFTER
BEFOREAFTER
BEFOREAFTER회원님 동의를 받아 게재한 사진이며 얼굴은 가렸습니다. 변화에는 개인차가 있고 모든 분께 같은 결과를 보장하지 않습니다.
수업에 참여한 회원이 직접 남긴 후기입니다. 후기는 개인의 경험이며, 모든 분께 같은 결과를 보장하지 않습니다.



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운동하는 시간뿐 아니라 운동 전후의 편안함까지 생각한 공간입니다. 실제 탈의 공간과 샤워시설이 마련되어 있습니다. 모든 수업은 사전 예약제이니 방문 전 체험 신청이나 상담 문의로 일정을 먼저 맞춰 주세요.


6:1 소그룹 체험 또는 입문자 패키지로 시작해 보세요. 신청 후 개별 연락으로 일정을 안내해 드립니다.